Våfflor och halsont
Ska träna lite på hiphopen idag eftersom jag itne ska dansa på danscenter.. usch ajg vill åka dit men halsen säger prompt nej... jaja...
Stress
har i alla fall kommit hem nu från Täby C , där har jag köpt tre nya t-shirtar (3 för 99:- på stadium) och de är en röd, en vit och en mörkgrön. Behöver lite t-shirtar eftersom jag tränar så mycket. Sen har jag köpt en sminkpennvässare, ansiktscreme och tuschpennor! Var även in på ICA här vid mig och handla lite mat. Så nu har jag ätit, igen! Haha..
mätt, dags att göra sig iordning!
Den eviga kampen
Ikväll har vi i alla fall ätit potatismos, köttbullar/gourmebullar och gräddsås till middag. Och sen kan ajg tipsa om en god grej som jag gjorde till som är nyttig och god.
Då gör man alltså så att man kokar ett gäng morötter, som man skurit ner i mindre delar. Sen silar man av vattnet och lägger dem i en skål. Väl där i tillsätter man smör (magert om man nu vill det, men det vill inte jag), örtsalt och vitlök! Jätte gott är det eftersom smöret smälter och blandar ihop allting, mums! Detta brukade mamma göra ibland när jag bodde hemma. Jag tycker att man alltid borde ha grönsaker till maten, förutom om man äter sallad förstås haha... för grönsaker är så otroligt bra för en!
laga mat
jag har ont i knäet
Tacos och ratatouille
Har kollat på filmen ratatouille också, der var en bra och mysig film! Och sjukt snyggt animerad, oh my god säger jag bara.. Pixar blir bara bättre och bättre! Längtar till nästa film Wall-e ! haha den söta lilla roboten...
Inge mer glass i stora lass...
... dags att bli nyttig, på riktigt!
Jag menar, jag dansar 6 dagar i veckan, sammanlagt bli 13 timmar i veckan ungefär. Jag äter dessutom inte nöt och fläskkött så jag har ganska vegetarisk kost och älskar alla grönsaker, baljväxter och frukt.
Men min stora last glass och choklad har spårat ur... redan nu har jag klämt i min chokladglass igen och nu får jag ta och hejda mig, Det är dags för en skärpning. Jag orkar inte må dåligt längre av sockeröverdoser. Dessutom får jag sämre hy av allt fett och socker som är i glassen och chokladen...
Så jag har bestämt mig att choklad, glass, cola och andra onyttigheter får endast förtäras på helger! Och bara helger! Förutom nu i helgen för då får jag inte äta något onyttigt alls, eftersom jag redan klämt i min helgens dos av socker. Men fruksocker är okej, en hälsosam god fruktsallad kan jag unna mig, för det är inte onyttigt!
OCH DÄR MED BASTA!
får dokumentera här hur det går.
Får lägga till en ny kategori till Dagens: sockerintag!